Drobnosti na každý den
Systém 7 dní je název pro bonusy, které můžeš mít jako registrovaný uživatel. Každý den ti může chodit na tvůj mail jedna zpráva s krátkými texty. Jedná se nejen o naši tvorbu, ale můžeš si nechat zasílat i příspěvky ostatních uživatelů. Je jen na tobě, zda si nějaká témata vybereš. Přejeme ti příjemnou zábavu!
Systém 7 dní - Středa
Články o různých osobních problémech
| Mám problém hovořit s cizími lidmi. Jak to překonat? Všetci ľudia sú pre nás cudzí, až kým sa s nimi nezoznámime a nespoznáme bližšie. Potom už si ani nedokážeme spomenúť, aké to bolo, keď sme sa nepoznali. Pravdepodobne každý pociťuje istú mieru neistoty v neznámych situáciách ako je napríklad stretnutie s cudzími ľuďmi. Tak ako sú oni cudzí pre teba, si aj ty cudzí/a pre nich. Takže nemusíš sa báť, že si v tom sám/a. Na začiatku ti môže pomôcť a dodať odvahu zvedavosť dozvedieť sa o druhých viac, čo zaujímavé sa v nich ukrýva, je to dobrý hnací motor. Ak nevieš, ako začať rozhovor, netráp sa tým. Častokrát postačí len pozdrav, predstavenie sa a zopár úvodných otázok (odkiaľ si, čo robíš, čo ťa baví…). Potom môžeš nadviazať na niečo, čo ťa zaujme, čo vás bude spájať a ani si nevšimneš a rozhovor už bude prebiehať. Nie si v tom sám/a, je tam aj ten druhý človek, ktorý rovnako ako ty, môže prežívať neistotu a zároveň sa bude snažiť rozvíjať rozhovor. Najlepší spôsob ako tento počiatočný strach či hanblivosť prekonať, je trénovať. Trénovať komunikáciu s cudzími (možno aj s takými, ktorých už trochu poznáš) ľuďmi, kedykoľvek, keď máš príležitosť (hoci aj v obchode, na úradoch, v škole). S tréningom môžeš začať aj bez ľudí, že si rozhovor nacvičíš na nečisto doma. Častokrát si obavy vytvárame sami a pritom sa nie je čoho báť. Veď tvoji blízki kamaráti boli tiež niekedy cudzí, a teraz si to už ani nevieš inak predstaviť. |
